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Danza consciente con Cristina Samaniego

Fechas
Del jueves, 07/03/2024 al jueves, 27/06/2024

Horario: Jueves 20:15 a 21:30h

Lugar: Essentia Yoga y Salud

Organiza: Essentia Yoga y Salud

Precio: 50 €

La Danza Consciente plantea un espacio donde cada movimiento se convierte en una conversación con el cuerpo, una oportunidad para explorar emociones y liberar tensiones acumuladas. El cuerpo se convierte en lienzo y la música en pincel, tratándose de una práctica terapéutica que aporta innumerables beneficios a la salud integral. 

Actividad dirigida a todo tipo de público, con o sin experiencia, que desee mejorar la flexibilidad y la fuerza, reduciendo el estrés y la ansiedad.

Los grupos son pequeños y la atención personalizada, permitiendo a cada participante sumergirse en una experiencia única. La sensación de liberación al dejar que el cuerpo "hable" a partir de las pautas aprendidas es incomparable llevando a los participantes a un estado de fluidez y bienestar.

Todos los jueves de 20:15 a 21:30 horas

Precio: 50€

Essentia Yoga y Salud, Santander

Info e inscripciones en telf. 610358997 y crstn.samaniego@gmail.com