"La vigilancia, una emoción (contra)producente", conferencia de Rosa Ramos

12 meses, 12 emociones es el título del proyecto puesto en marcha por el Ayuntamiento, en coordinación con el Colegio Oficial de Psicología de Cantabria, para facilitar a la ciudadanía herramientas que puedan utilizarse en el día a día y que faciliten un mayor bienestar emocional.

En el mes de noviembre se aborda la “determinación”, una habilidad que permite decidir de forma voluntaria qué y cómo hacer. La conferencia tendrá lugar el 21 de noviembre a las 19:00 horas en el Centro Cívico de Tabacalera y será impartida por Rosa Ramos bajo el título "La vigilancia, una emoción (contra)producente".

Las emociones son parte del legado de años de evolución, para enfrentarse con éxito al mundo que nos rodea, en el que vivimos cotidianamente y también de nuestro mundo interno. Cubren una función adaptativa, de ahí que en múltiples situaciones nos aparezca un estado de Vigilancia, acompañada de miedo alerta o preocupación. La vigilancia es un mecanismo que nos va a permitir elegir que comportamiento es el más adecuado para una mejor adaptación a esa circunstancia. Las situaciones que nos generan, riesgos o incertidumbre nos van a provocar una hipervigilancia que puede ser contraproducente para esa adaptación que pretenden las emociones.

Rosa Ramos es Licenciada en Psicología, Cursos del Doctorado y Suficiencia Investigadora por la Universidad de Deusto. Especialista en Psicología Clínica. Lleva más de 35 años desarrollando la profesión como psicóloga clínica en el ámbito privado. Formadora y supervisora de psicólogos en la Escuela Práctica de Psicología en la UNED de Tudela y en la UNED de Pamplona. Formadora durante dos años de psicólogos en el ámbito educativo en la creación del Creena ( Centro de Recursos para la Educación Especial en Pamplona) en el manejo de problemas de conducta graves en el aula.

Lleva a cabo tareas de asesoramiento y desarrollo de programas de intervención para el anejo del estrés y la resolución de conflictos en personal sanitario y personal docente a través de formación impartida en el INAP, Instituto Navarro de Administración Pública. Impartió cursos de formación en la Escuela Pública de Enfermería sobre el manejo del dolor a personas expuestas a dolor crónico. Sobre manejo de expectativas y pensamientos irracionales en mujeres mastectomizadas. Imparte clases en el Master de Psicología General Sanitario en la Universidad Privada de Navarra y en la Universidad Pública de Navarra. Actualmente es Decana del Colegio de Psicología de Navarra, Vicesecretaria del Consejo General de la Psicología y Coordinadora en el Consejo de la Comisión del Ejercicio Privado, Defensa de la Profesión y Contra el Intrusismo.