Conferencia: “La Naturaleza que cuida de las personas”, con Susana Pacheco Ibars y Lidia Mª Díaz Teherán

Espacio Magallanes acoge la conferencia "La Naturaleza que cuida de las personas”, con Susana Pacheco Ibars y Lidia Mª Díaz Teherán (NansaNatural).

Durante décadas, hemos intuido que un paseo por el bosque o una tarde frente al mar nos «recarga las pilas». Sin embargo, hoy ya no hablamos de intuiciones, sino de evidencia científica sólida. Asistir a esta conferencia nos ayuda a comprender mejor cómo el entorno natural actúa como un potente regulador de nuestra biología y nuestra mente.

Esta conferencia es una invitación a mejorar tu bienestar, una oportunidad para conocer los mecanismos biológicos que conectan nuestra salud con el planeta y la ocasión para mejorar tu calidad de vida, prevenir enfermedades y entender nuestro lugar en el ecosistema.

Ve a descubrir por qué la naturaleza no es un lujo, sino una necesidad fisiológica esencial. Al finalizar se realizarán algunos ejercicios prácticos sencillos para ayudar a fortalecer el cuerpo y la mente.